如今大肠癌的发病率日益上升，调查显示每年有20万人死于肠癌，这一趋势逐渐增长，因此人们对此常感到恐惧。
由于肠癌早期没有特异性症状，常常悄无声息，因此很多人对此心存恐惧，甚至将其与放屁频率多联系起来。
据统计，一个人每天平均会放出约15次的屁，有些人可能更多。然而，放屁多并不意味着就患有肠癌。
实际上，放屁是人体肠道正常蠕动的结果。医生在进行肠道手术后会询问患者是否能够放屁，这是为了了解患者的肠道功能是否恢复正常。当我们进食时，会吞下一些空气，而肠道中的菌群在帮助消化食物时也会产生气体，这些都是屁的主要来源。
因此，放屁多少与肠癌的发生并没有太大关系。
情况一、急性肠胃炎
在炎热的夏天，食用不洁食物容易引发急性肠胃炎。患者通常会出现腹痛、腹泻和放屁增多的症状，同时排便的形状和颜色也会发生变化。
在这种情况下，一定要及时使用治肠胃炎的药物。通过清除肠道中的有害细菌，可以恢复肠道的正常功能，减少胀气问题。
情况二、饮食问题
进食过快或边吃边聊天会导致大量空气被吞入，增加放屁的频率。另外，过量摄入易产生胀气的食物也会导致这个问题。如豆类、鸡蛋、牛奶和豆制品等，这些食物会在肠道产生气体，从而增加放屁的频率。
情况三、长期便秘
很多人都有便秘的经历，它的主要原因是食物在体内消化过程中长时间滞留在肠道中，导致肠道失去正常活力。便秘不仅会导致排便困难，还会频繁出现放屁多的情况，使人易怒烦躁和焦虑。
便秘时，粪便在肠道中积聚，而粪便主要由细菌组成，细菌的发酵作用会产生大量气体，从而导致频繁放屁。
当你遇到以上情况时，务必小心并区分情况后进行处理。
1、大便性状异常
肠癌发生后，大便的性状会发生变化，可能会出现大便变细、有凹槽、血迹等情况。
其中，便血是肠道癌症的典型症状。如果粪便中明显出现血迹或血迹漂浮在粪便上，很可能是痔疮引起的。而肠癌引发的便血是与粪便混合的，甚至伴有粘液。
2、排便习惯改变
在正常情况下，每个人每天一次或两次大便。然而，如果最近变成一天多次，并且出现便秘和腹泻交替发生的情况，就要小心是否出现了癌变。
另外，细菌肠道紊乱也可能引发便秘和腹泻交替出现，因此最好进行确诊，确定是哪种情况导致大便异常。
3、异常消瘦
肿瘤细胞在增殖时会消耗身体内的能量，而肠道内的肿瘤也会影响营养物质的吸收和消化，长时间下去就会出现营养不良现象，体重也会逐渐下降。
如果一个月内体重减轻超过10斤，就需要特别注意。
一、注意调整饮食
常言道：病从口入。如果饮食不洁，过量摄入辛辣刺激、烧烤等食物，会增加患肠癌的风险。因此，我们平时要调整饮食，增加蔬菜水果的摄入量。
1、增加膳食纤维食物的摄入可以帮助肠道保持正常通畅，促进肠胃蠕动，维护肠道健康，预防便秘。
食物来源：菠菜、红薯、苹果等。
2、黏性食物可以预防肠道疾病，还能吸附胆固醇和胆汁，促进排泄。
食物来源：石花菜、发菜、芦荟叶、山药等。
3、发酵食物不仅可以降低排便的臭味，还有助于预防便秘。
食物来源：酸奶、纳豆等。
二、多喝清肠茶饮
平时可以多喝一些具有清肠作用的植物茶饮，例如小植物泡水，这样可以促进肠道蠕动，减少废物在体内积聚，改善肠道功能。
三、生命在于运动
俗话说：生命在于运动。适度的运动可以加速血液循环，提高免疫力，促进肠道蠕动，加速有毒物质的排出。
例如太极拳、步行、慢跑、骑自行车等有氧运动都可以改善肠胃功能。
研究表明，经常步行的女性与几乎不步行的女性相比，患大肠癌的风险降低了31%。
走路是预防肠癌最简单方便的运动，随时随地都可以进行。
四、完善肠道检查
根据统计数据，50%的大肠癌发生在直肠部位，其中80%位于离肛门很近的地方。因此，医生可以通过简单的触诊来判断肛门附近的肠道疾病。
临床上，约70%的直肠癌和30%的大肠癌是通过医生进行肛门指检来发现的。因此，我们在日常生活中一定不要忽视肠道检查，要及时进行完善的检查。
